Кокосовый скраб для тела – польза, рецепты, применение

Кофе – продукт, без которого многие люди не могут начать день. Ароматный напиток наполняет организм силами, повышает настроение и дарит бодрость на весь день, но на этом полезные свойства не заканчиваются. Многие косметические средства содержат экстракт кофе и пользуются большой популярностью. Так, например, кофейный скраб – распространенное средство, с помощью которого женщины приводят в порядок кожу лица, рук, ног и тела. Кофе отлично борется с целлюлитом, растяжками, лишним весом, омолаживает кожный покров и очищает поры. Сегодня будет рассказано о том, как приготовить такое средство самостоятельно на дому, о рецептах для похудения, очистки лица, волос и кожи по всему телу.

Кофейный скраб — польза и вред

Кофейный скраб можно приготовить самостоятельно Косметические фирмы производят скраб из кофе, используя для этого зерна сорта Арабика, но женщина может приготовить средство для домашнего использования и самостоятельно, будучи уверенной, что оно безопасно и эффективно. Чем полезен скраб, сделанный из кофе, каковы его преимущества перед другими средствами, а в чем нужно проявить осторожность? Полезные свойства средства:

• в кофе содержатся антиоксиданты, полезные кислоты и витаминный комплекс, благодаря чему кожа меньше страдает от негативных факторов окружающей среды;
• содержание масел и жирных кислот обеспечивает выработку эпидермисом природного коллагена, поэтому после кофейной процедуры скрабирования кожа выглядит моложе и эластичнее;
• благодаря кофеину заживают повреждения на поверхности кожного покрова;
• облегчается уход за телом – нанесение на распаренную в ванне или душе кожу кофейного скраба стимулирует кровообращение, устраняет целлюлит.

Неоценимые польза и преимущества кофейного скраба для тела заключаются в повышении настроения, тонуса и заряде бодрости. Но помимо пользы кофейный скраб может нанести вред, если не обращать внимания на противопоказания. К ним относят:

• слишком чувствительная и тонкая кожа, склонная к повреждениям;
• дерматологические заболевания, при которых использование грубых косметических средств запрещено (дерматит, экзема, открытые ранки);
• нельзя применять кофейный скраб при беременности, в период прибытия молока и грудного вскармливания.

Совет! Перед началом использования средства следует посоветоваться с врачом или косметологом о противопоказаниях и аллергических реакциях на компоненты, которые женщина добавит в кофейный скраб, изготовленный самостоятельно.

В период беременности лучше отказаться от использования кофейного скраба

Почему косметологи рекомендуют использовать скраб для тела (для чего нужен скраб для тела)

По этой причине кожа начинает шелушиться, тускнеет, теряет упругость, на ней появляются прыщи и черные точки, высыпания.

Решить проблему сможет только глубокое очищение дермы с помощью скраба.

Сама процедура называется пилинг или скрабирование.

Слово «scrub» пришло к нам с английского языка, а в переводе оно означает «вычищение» или «скрести» и «чистить». Подобные маски с эффектом отшелушивания были популярны еще среди красавиц римской знати, также их, как утверждают историки, любила делать сама Клеопатра, знающая толк в тонкостях ухода за собой.

Косметологи рекомендуют использовать скрабы в силу следующих причин:

• Они помогут вам хорошо и глубоко очистить кожу от мертвых клеток;
• Уберут излишки кожного сала, остатки косметики, жир, пыль и грязь, токсины, которые выводятся из организма;
• Смягчат кожу, позволят питательным и полезным веществам косметических средств проникнуть в дерму;
• Вернут коже тонус и упругость, сделают ее гладкой и нежной;
• Улучшат циркуляцию крови;
• Разгладят рельеф, подарят ровный и красивый тон;
• Окажут антицеллюлитный эффект.

Как видите, такое чудо-средство должно быть в арсенале каждой женщины, которая заботится о своей красоте и здоровье. Скраб можно либо купить в готовом виде в аптеке или магазине, либо сделать самой в домашних условиях. Приготовив средство дома своими руками, вы будете уверены в натуральности и качестве его компонентов, а значит, пользе и эффективности, которые они смогут оказать.

Как сделать кофейный скраб – особенности и важные нюансы

Изготовление кофейного скраба для лица и тела в домашних условиях – простой и быстрый процесс, если знать о некоторых нюансах. Так, эффект от скрабирования повысится в разы, если использовать качественные свежемолотые зерна, например, сорта Арабика. Некоторые женщины применяют остатки заваренного кофе после выпитой чашки, это допускается, но свежие зерна предпочтительнее.

Чтобы приготовить кофейный скраб с полезными свойствами, туда добавляют различные ингредиенты. Готовить средство нужно перед применением, либо хранить в холодильнике. Применяют следующие составляющие:

• сливки и сметану – они помогут увлажнить сухую, тонкую кожу;
• кашицу из фруктов и овощей, натуральный жидкий мед – для повышения тонуса и упругости эпидермиса;
• эфирные масла цитрусовых – используют для устранения признаков целлюлита;
• эфироли бергамота, можжевельника, сандала – борются с отечностью и застоем лимфы в тканях;
• эфироли жасмина, герани, пачули – предотвращают появление растяжек на коже;
• натуральные масла (оливковое, касторовое, масло репейника, авокадо и пшеницы) – полезны для волос и кожи головы.

Перед добавлением в состав скраба эфирных масел, нужно убедиться в отсутствии непредвиденных реакций на них. Для этого наносят каплю эфироля на область сгиба локтя и ждут 15 минут – при отсутствии покраснения и зуда средство можно использовать.

При приготовлении кофейного скраба можно использовать различные полезные добавки

Какой лучше взять кофе

При домашнем изготовлении скраба из кофе помните об условиях выбора подходящего сырья и некоторых нюансах:

• задумываясь о том, какой кофе брать для скраба, нельзя упускать из вида срок годности продукта, чтобы не нанести вреда коже;
• кофе должен быть качественным и натуральным, использование суррогатов недопустимо и опасно;
• для чувствительных участков эпидермиса предпочтительнее скраб из молотого кофе самой мелкой переработки;
• для омолаживающего эффекта больше подходят зерна зеленых сортов кофе;
• не стоит выбрасывать кофейную массу, оставшуюся в турке и кофейной машине, если она не содержит сахара, молока и добавок (ее хранят в герметичной посуде и прохладных условиях не дольше 5 дней).

Вопрос, заваривать кофе для скраба или нет, интересует многих женщин. Если зерна мелко перемолоты, в этом необходимости нет – заваривать и даже кипятить несколько минут лучше гущу из кофе-машины или турки.

Для приготовления скраба можно использовать различные сорта кофе

Показания и противопоказания к использованию скраба

Скраб является хорошим средством для регулярной чистки кожи. Главное, не злоупотреблять подобным средством, так как можно вместо пользы, нанести эпидермис вред и травмировать кожные покровы.

Основные показания для использования скраба:

1. После 30 лет. Даже если женщина имеет нормальный тип кожи, с возрастом эпидермис становится жирным или сухим.
2. Наличие жирной кожи, несмотря на возраст. Скраб в этом случае уберет неприятный блеск, раскроет и очистит поры, а в более зрелом возрасте поможет разгладить морщины и придать коже упругость.
3. Наличие сухого типа эпидермиса. В этом случае кожа остро реагирует на неправильно подобранное мыло или косметику, что выражается в увеличении шелушения, покраснения и зуда.

Главное, помнить, что использовать очищающее средство можно в том случае, если на него нет противопоказаний. В противном случае есть риск усугубить состояние кожи.

Противопоказания к применению скраба:

• повреждения кожи в виде микротрещин, царапин;
• наличие воспаленных прыщей и другой угревой сыпи на коже;
• обгоревшая кожа в результате долгого пребывания на солнце;
• развитие купероза на коже;
• сильные аллергические реакции, покраснение кожных покровов;
• чувство стянутости и сухости кожи, дискомфортные ощущения в виде зуда или жжения во время непосредственного использования скраба.

Стоит серьезно отнестись к противопоказаниям, так как их пренебрежение может плохо сказаться на состоянии кожи. Скраб используется для того, чтобы помочь кожным покровам очиститься и насытиться кислородом. Если есть противопоказания, стоит воздержаться от такой процедуры, так как в этом случае присутствует риск травмировать кожу.

Применение кофейного скраба

Применение скраба на кофейной основе должно проводиться в соответствии с рекомендациями, иначе не избежать повреждения тонкой чувствительной кожи, сыпи, аллергических реакций и раздражения. Вот советы по использованию:

• перед использованием скраба для тела следует распарить тело, приняв душ или ванну, а кожу очистить от загрязнений;
• средство наносится на тело и лицо мягкими круговыми движениями, без нажима;
• смывать кофейный скраб нужно теплой водой, после чего промокнуть кожу, но не тереть досуха;
• после смывания средства эпидермис необходимо увлажнить кремом или лосьоном;
• во время нахождения скраба на теле не рекомендуется принимать пищу, также как после его смывания в течение 1,5-2 часов.

Скраб хорошо очищает поры, ускоряет циркуляцию крови в тканях, стимулирует отток лимфы, способствует выработке коллагена. Использовать его можно каждые 3-4 дня, чтобы добиться результатов, достаточно курса из 10 процедур.

Нужно знать! Применять можно скраб с кофе для рук, лица, ног, кожи головы, тела – против целлюлита, растяжек, морщин, для омоложения и очищения кожного покрова. Такая универсальность и эффективность делает средство весьма популярным.

Для похудения

Изготовить скраб для похудения тела на основе кофе можно следующим образом – перемолоть кофейные зерна, не добавляя туда лишнего, затем сварить 2 чайные ложки сырья в 250 мл воды. При необходимости в большем количестве средства, пропорции увеличиваются вдвое. Сразу после употребления напитка в гущу добавляют разогревающий компонент – подойдут корица и черный молотый перец. Полученную смесь наносят на тело в проблемных зонах, затем накрывают пленкой и надевают термо-белье. Продолжительность сеанса от 30 до 45 минут, затем кожу массируют и смывают смесь теплой водой.

От целлюлита

• соединить столовую ложку гущи от выпитого кофе, 5 гр. сахара, по 2,5 гр. крупной соли и молотой корицы и ложку масла (желательно оливкового);
• смесь наносят на сухой кожный покров и проводят массаж проблемных зон (можно применять перчатку-мочалку);
• после массирования скраб должен находиться на теле еще 10 минут.

После нужно смыть смесь с кожи водой комнатной температуры и принять контрастный душ. Проблемные зоны промокнуть мягким полотенцем.

От растяжек

Чтобы избавиться от растяжек на теле выбирают зерна зеленого кофе, которые следует тщательно измельчить. Кофе и соль нужно смешать (2 и 1 ч. л. соответственно), добавить 1 ч.л. белой глины и немного воды до консистенции средней густоты. Для смягчения кожи скраб дополняют оливковым маслом. Нанести круговыми движениями и оставить на 8-10 минут, после чего смыть теплой водой. Для качественной регенерации клеток кожи пилинг проводят 2 раза в месяц.

Против волос

Скраб для ног из кофейных зерен удаляет волосяной покров и делает ноги гладкими. Необходимо провести от 4 до 6 процедур для максимального эффекта с перерывом в 4-5 дней. Гуща кофе смешивается с пищевой содой в соотношении 2:1 и заливается небольшим количеством прохладной воды. Смесь наносится на ноги, кожа массируется в течение 5 минут, после скраб оставляют на коже еще 30 минут под слоем пищевой пленки, затем состав смывают теплой водой. Можно использовать кофейный скраб после шугаринга для поддержания эффекта.

От прыщей и черных точек

Кофейный скраб используется в качестве очищающего средства для лица, он устраняет жирный блеск, черные точки и сужает поры. Подарить коже лица свежесть помогут следующие маски из кофе:

1. Кофейно-медовая. В основе маски кофейная гуща, к ней добавляют йогурт домашнего производства, оливковое масло и мед в равных долях. После тщательного смешивания ингредиентов смесь наносите на лицо на 8-10 минут, затем маска смывается круговыми движениями, а лицо увлажняется кремом.
2. С корицей. Берутся равные порции меда, корицы и кофейной гущи, слегка разбавить водой и втереть смесь в кожу лица. Выдержать 5-8 минут, затем смыть теплой водой.

Чтобы достичь эффекта очищения лица от прыщей и загрязнения пор, такие маски делают дважды в неделю, они избавляют от воспалений и жирного блеска.

Как правильно наносить скраб на тело (советы)

Чтобы процедура приносила максимальный эффект и доставляла вам удовольствие, следует соблюдать некоторые правила.

• Глубокое очищение кожи рекомендуется делать не чаще одного-двух раз в неделю, при этом, необходимо учитывать свой тип кожи. К примеру, если вы обладательница жирной кожи, то вам понадобится проводить скрабирование два раза в неделю, а тем, у кого кожа сухая или нормальная, будет достаточно и одной процедуры. Переусердствовав, вы рискуете нарушить водно-солевой баланс и излишне истончить защитный слой кожи.
• Если вы страдаете гиперчувствительностью или аллергическими реакциями, о целесообразности применения скрабов лучше проконсультироваться с доктором.
• Готовить смесь нужно непосредственно перед использованием, так как делать ее про запас и хранить нельзя. Все продукты и другие компоненты должны быть свежими. Рассчитывайте их пропорции, исходя не только из рецепта, но и корректируйте соотношения, опираясь на параметры собственного тела.
• Нельзя наносить на кожу скраб, если у вас есть какие-то повреждения: трещинки, микротравмы, сыпь и раздражение, прыщи, фурункулы, ожоги или порезы. Процедура пилинга только усугубит ситуацию, так что воспалительные процессы могут обостриться. Противопоказанием также является ярко выраженный варикоз (избегайте областей с венозными узлами). Не рекомендуется использовать скрабы и при свежем загаре, и при беременности.
• Отшелушивание делается и на мокрую кожу, и на сухую. В первом варианте скраб нужно наносить после водных процедур (ванны или душа), когда кожа будет распаренной, и хорошо откроются все поры. Такой способ считается более эффективным, чем второй вариант, предполагающий нанесение скраба на сухую кожу перед душем.
• Смесь необходимо бережно и мягко втирать в тело, тщательно растирая кожу массажными движениями (используйте круговые движения или продвигайтесь снизу вверх). Продолжайте пилинг в течение нескольких минут, после чего оставьте скраб на коже еще ненадолго, чтобы дать ему оказать дополнительное воздействие.
• Потом можете смыть смесь теплой водой и нанести на кожу питательный и увлажняющий крем. Теперь ваша кожа сможет максимально впитать все полезные вещества, которые в нем содержатся. Если после процедуры у вас появилась припухлость или раздражение, значит, выбранный рецепт вам не подходит – подберите для себя другой вариант.

Как сделать скраб из кофе в домашних условиях – рецепты

Самыми популярными считаются скрабы на кофейной основе, приготовленные по следующим рецептам:

1. Скраб из кофе, смешанный с 200 мл геля для душа, ложечкой масла оливы и 50 гр. молотого кофе поможет обновить кожу, снять ороговевший слой клеток, смягчить и увлажнить эпидермис. Благодаря пенному эффекту смесь легко смывается с тела. Держать скраб на коже нужно 10 минут, а наносить круговыми движениями.
2. Скраб из жирного йогурта и гущи от выпитого кофе, взятые в равных долях (по 3 столовых ложки) увлажняет, придает сияние, снимает раздражение и зуд на лице. Держать 10 минут, не затрагивать при нанесении кожу вокруг глаз.
3. Скраб из кофе с солью способствует восстановлению раздраженной и поврежденной кожи. Чтобы усилить увлажняющий и заживляющий эффект, добавляют цедру апельсина 5 гр., перемолотые кости винограда 15 гр., кефир 75 мл. Соли должно быть не больше 5 гр. Не подходит данный рецепт обладательницам чувствительной кожи и склонным к аллергии.

На заметку! Маски на основе кофейного скраба для лица применяются и для кожи рук, перед нанесением руки нужно тщательно вымыть, а после того, как смесь смыта, смазать их увлажняющим кремом.

Кофе с медом

Рецепт кофейного скраба с медом подойдет для обладательниц жирной кожи лица – состав нормализует деятельность сальных желез, сужает поры, смягчает и увлажняет кожу. Смешать в равных пропорциях гущу из-под выпитого кофе, кефир или йогурт, натуральный жидкий мед и витамин Е. Перемешать ингредиенты до получения однородной кашицы, затем аккуратно распределить по коже лица и не смывать на протяжении 10 минут. Завершающий этап – очищение и увлажнение эпидермиса лосьоном.

Скраб для тела из сахара и кофе

Скраб из сахара и кофе поможет защитить кожу от воздействия ветра и холода в мороз, поскольку зимой и осенью лицо шелушится, трескается и краснеет. Снять раздражение и сухость эпидермиса можно с помощью смеси из 75 гр. кофейной гущи, 25 мл масла зародышей пшеницы и 25 гр. сахара. После нанесения круговыми движениями такой скраб держится на лице 15 минут, затем его нужно смыть, а кожу смазать увлажняющим средством. Состав способствует активации обновления клеток, питает и мягко снимает ороговевший слой.

С маслами

Кофейные скрабы с эфирными маслами широко применяются для устранения апельсиновой корки (целлюлита) с кожи бедер и ягодиц, но покупать нужно качественные эфироли и избегать передозировки во избежание аллергии.

Применение скраба с маслом кокоса и кофе смягчит кожу, разгладит апельсиновую корку, устранит застой жидкости в клетках. Смешивают 100 гр. кокосового масла и по 200 гр. кофейного жмыха и сахара. Туда же добавляют 25 гр. порошка корицы, затем греют смесь на водяной бане и наносят на проблемные участки. Через 15 минут смывают, помассировав кожу.

Скраб из кофейной гущи и оливкового масла, помимо антицеллюлитного эффекта, восстанавливает и омолаживает кожу тела, заживляет мелкие царапины, делает менее заметными растяжки. Для тонкого аромата и улучшения циркуляции крови добавляют масло чайного дерева, оно снимает раздражение с эпидермиса.

Скраб мыло с кофе

Скраб в форме твердого мыла вместо геля для душа можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно смешать молотый кофе, воду, масло пальмы, косточки абрикоса и Ши, щелочь и ароматическую добавку для приятного запаха. Все компоненты перемешиваются в равных долях, затем укладываются в форму для запекания, где состав нужно держать почти 2 часа, перемешивая до 6-7 раз. Дальше мыло режут кусочками и высушивают на протяжении 10-14 дней.

Кофейное скраб мыло также можно сделать самостоятельно

Другие рецепты

Скраб из рисовой муки и спитого кофе успокоит нежную кожу, склонную к раздражению, увлажнит и снимет покраснения. Нужно смешать 40 гр. кофейной гущи, по 25 гр. рисовой муки и натурального меда, затем добавить 25 гр. масла виноградной косточки. Нанести состав на лицо и держать 15 минут, затем пройтись по коже влажным спонжем, можно не пользоваться увлажняющим кремом после процедуры.

Скраб для тела с кофе и хлопьями овсянки обладает омолаживающим эффектом, восстанавливает водный баланс, успокаивает и избавляет от раздражения. Для лучшего эффекта в состав добавляют витамин Е в капсулах, купленный в аптеке. 100 гр. кокосового масла смешивают с 50 гр. хлопьев и капсулой витамина, высыпают 200 гр. кофейного жмыха. Состав разогревается на водяной бане до теплого состояния и после нанесения массажными движениями держится на коже 10-15 минут.

Как выбрать скраб

Главное — не покупать незнакомый продукт вслепую. Попросите у продавца тестер, чтобы увидеть и оценить размер и мягкость абразивных частиц.

Пользоваться скрабом надо 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи

Виды скрабов

Скраб – это двухкомпонентный косметический продукт, который состоит из основы и абразивных частиц. Основой могут служить крем, гель или масло. Абразивы бывают двух видов – натуральные и синтетические. Перед покупкой скраба оцените размер этих частиц.

Предлагаем ознакомиться Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях, техника, видео уроки для косметологов, схемы, аппараты, как правильно делать от отеков под глазами

Виды абразивов в скрабах для лица	Размер и форма	Плюсы	Минусы
Натуральные: измельченные косточки винограда, персика, абрикоса, малины, дробленая яичная и ореховая скорлупа, кокосовая стружка, мелкая морская соль, сахар, молотый кофе, вулканический песок	стандартизированный размер, зачастую неправильная форма, возможны острые грани	эффективное очищение	Могут оставлять микротравмы и вызывать раздражение, не рекомендованы чувствительной коже.
Синтетические: частицы целлюлозы, полиэтилена, нейлоновая пудра	ровная округлая форма, размер варьируется	деликатное и безболезненное отшелушивание, подходят чувствительной коже	Есть вероятность недостаточно эффективного отшелушивания.

Рецепты для разного типа кожи

При изготовлении разных скрабов на кофейной основе нужно помнить, что кожа разделяется на несколько типов – она может быть сухой и чувствительной, нормальной, комбинированной и жирной. Для каждого типа эпидермиса существуют свои рецепты, направленные на устранение проблем. Нельзя забывать и о коже головы – она также нуждается в очищении, питании витаминами и полезными веществами.

Скраб для кожи головы из кофе

1. Скраб с желатином. Увлажняет кожу головы, питает волосяные луковицы, делает волосы гладкими и крепкими. Берут пакетик желатина, оставляют его в теплой воде до разбухания, затем всыпают туда 1 ч.л. гущи кофе и доливают ложку бальзама для волос. Держать состав на голове полчаса, после чего смыть, делать маску раз в 3-4 дня.
2. Яично-кофейный скраб. В равных количествах нужно соединить оливковое масло, коньяк, кофейный жмых и кипящую воду, затем добавить 2 желтка. Скраб наносят на голову, сверху покрывают слоем пленки и утепляют полотенцем. Для эффективности держат маску 30 минут, после смывания волосы станут густыми и шелковистыми. Делать 2-3 раза в месяц.

Кстати! Скрабы для кожи головы помогают устранить зуд, избавиться от перхоти и высыпаний (прыщиков, угрей). Делать их рекомендуется каждой женщине, желающей иметь крепкие здоровые волосы.

Рецепты для сухой и чувствительной кожи

Чтобы увлажнить и успокоить сухую кожу с элементами шелушения, применяют скраб из кофе, масла оливы и сметаны. Ингредиенты берут в равных пропорциях, затем помещают их в посуду и ставят на водяную баню. Подогретый до комфортного состояния состав наносят, массируя, на лицо, чтобы избавиться от раздражения и покраснений эпидермиса.

Обладательницам нежной кожи лица также подойдет скраб-маска из 50 гр. меда, 25 гр. гущи кофе и яичного белка. Смешивать ингредиенты нужно до получения однородной консистенции, затем нанести состав на лицо на 10 минут. Смывают маску теплой водой, промокая лицо мягкой салфеткой. Белок способствует сужению пор, а кофе и мед избавляют от морщин, увлажняют и восстанавливают кожный покров.

Скрабы для жирной и комбинированной кожи

Хорошо помогает избавиться от жирного блеска и сужает поры кофейный скраб с кефиром. Нужно смешать одинаковое количество кофейного жмыха и кефира, нанести на кожный покров и выдержать 8-10 минут. Смыв смесь водой, увлажнить кожу кремом, нанося его по массажным линиям.

Сахарно-кофейный скраб избавит жирный слой эпидермиса от лишней выработки сала, при этом не пересушивая ее, а способствуя обновлению и увлажнению. Для приготовления маски лучше взять коричневый сахар в количестве 1 столовой ложки. Берут такое же количество миндального масла, затем к смеси добавляют 3 столовых ложки гущи кофе, перемешивают. Наносить на проблемную зону по массажным линиям, смывать через 15 минут.

Полезные свойства кокосового скраба для тела

На фото кокосовый скраб для тела

Основное назначение любого скраба для тела, и кокосового в том числе, состоит в отшелушивании отмерших клеток кожи, что помогает ей дышать, выравнивает тон и увеличивает гладкость. Важно проводить пилинг регулярно, так как в местах, где скапливается большое количество отмерших клеток, размножаются бактерии, появляется неприятный запах.

Скраб для тела с кокосовым маслом своими чудесными свойствами обязан богатому составу основного ингредиента. Прежде всего большой ценностью обладают жирные кислоты, в частности лауриновая, которой львиная доля в масле кокоса — около 50%. Кроме того, кокосовое масло содержит и другие кислоты (гиалуроновая, олеиновая, линоленовая, миристиновая), многочисленные витамины (А, Е, аскорбиновая кислота).

Средство хорошо снимает ороговевшие клетки кожи. И, кроме того, эти свойства можно варьировать благодаря введению в рецептуру разных по степени жесткости эксфолиантов. Но, кроме тщательного очищения кожных покровов, косметический продукт помогает бережно ухаживать за кожей.

Чем полезен кокосовый скраб для тела:

• Содержащиеся в составе кокосового масла жирные кислоты позволяют готовому продукту хорошо питать и смягчать кожу, буквально после первого применения можно оценить, что тело приобрело удивительную бархатистость.
• Кокосовый скраб оказывает защитное действие: в результате регулярного применения можно забыть об образовании неприглядных трещин на локтях и пятках, натоптышей на ногах.
• Средство насыщает влагой и питает кожные покровы, больше всего это актуально для сухой, обезвоженной и чувствительной дермы.
• Еще одно полезное свойство кокосового скраба — противомикробное. Косметическое средство поможет снять воспаления и раздражения кожи.
• Скраб с кокосовым маслом увеличивает регенерационные свойства верхнего слоя эпидермиса.
• Масло кокоса является отличным антиоксидантом, борется со свободными радикалами и предотвращает старение кожи.
• Тщательное скрабирование — первая ступень на дороге к красивому ровному загару, так как он лучше ложится на очищенную от мертвых клеток кожу. Кстати, кокосовое масло само по себе считается отличным средством для получения стойкого загара, можно наносить его после пилинга.

Обратите внимание! Для приготовления чудесного отшелушивающего, увлажняющего и питательного средства понадобится всего несколько ингредиентов.

Кофейное обертывание

Обертывание – процедура, предполагающая тепловое воздействие на кожу с целью разогрева, проводят ее при необходимости сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита и улучшить кровоснабжение тканей. Как правило, в кофейную смесь для обертывания добавляют разогревающие компоненты – перец, корицу, затем покрывают проблемную зону, смазанную скрабом, пищевой пленкой или надевают термо-белье. Процедуры осторожнее нужно проводить женщинам с выраженным варикозом и хроническими болезнями сердца и сосудов.

Женщины, мечтающие об ухоженной, бархатистой коже лица, об избавлении от целлюлита и растяжек, давно оценили скрабы на кофейной основе и успешно применяют их на дому. Составы с кофейной гущей, приготовленные собственноручно, создают достойную конкуренцию дорогим косметическим маскам. Главным залогом успеха считается регулярность проведения процедур, также во время приготовления скрабов нужно соблюдать правильные пропорции ингредиентов и следить за реакцией организма.

Рецепты кокосового скраба для тела

Кокосовый скраб для тела — это средство, которое можно легко изготовить дома, не теряя в эффективности покупного косметического продукта. В качестве скрабирующих частиц чаще всего используют сахар, морскую соль, кофе, измельченные овсяные хлопья. Также можно сделать скраб из кокосовой стружки.

Готовить средство рекомендовано на один раз. Оно быстро теряет свои полезные свойства, более того, может даже принести вред коже, так как испорченный продукт никак себя не выдает — внешний вид и запах не меняется. Кроме того, возможно возникнет желание откорректировать рецепт кокосового скраба путем увеличения количества масла или использования скрабирующих частиц другого размера. Учитывайте, что помол эксфолиантов должен быть одинаковый, чтобы консистенция средства получилась однородной.

Далее лучшие скрабы для тела с маслом кокоса:

1. С цедрой лайма и коричневым сахаром. Освежающее средство для увлажнения и тонизирования кожи, хорошо очищает и питает кожные покровы. Для его приготовления кокосовое масло (1 стакан) комбинируется с маслом авокадо (1/2 стакана). После смешения в емкость добавляется 4 стакана коричневого сахара, имеющего крупный помол, и цедра 4 лаймов. Состав необходимо перемешивать, пока скрабирующие ингредиенты полностью не насытят смесь. Далее можно расфасовать в небольшие баночки и использовать по мере необходимости. Такой скраб для тела с кокосовым маслом пригоден к применению в течение 2-3 месяцев после того, как будет вскрыта емкость.
2. С кокосовой стружкой. Средство для нежного отшелушивания кожи, интенсивного увлажнения и питания эпидермиса, имеющее легкий аромат и бережно ухаживающее за кожными покровами, так как, кроме кокосового масла, содержит еще и кокосовую стружку. Растопите масло на водяной бане (также можно это сделать в микроволновке), для изготовления кокосового скраба своими руками основного ингредиента понадобится 25-30 г (1/4 стакана). Добавьте в жидкость крупный белый сахар в количестве 100 г (1 стакан) и размешайте до получения однородной смеси. Далее в полученный состав нужно ввести 1 ст.л. кокосовой стружки, размешать еще раз тщательно и накапать масло лайма — не больше 6-8 капель.
3. С морской солью. Скраб для качественного очищения кожных покровов, тем не менее, обладающий бережным действием, несмотря на то, что в составе эксфолиант, имеющий большой размер. В процессе применения средства при соприкосновении с влажной кожей крупицы соли подтаивают и теряют свои колющие способности. Для приготовления скраба своими руками растопите 4-5 ст.л. кокосового масла, добавьте в смесь 3-4 ст.л. крупного белого сахара и 1-2 ст.л. морской соли. После тщательного вымешивания массы введите в состав кокосовую стружку в количестве 1-2 ст.л. и полисорбат 80 (1/2 ст.л.). Если хотите получить более яркий аромат скраба из кокосового масла и соли, можно усилить его с помощью кокосового ароматизатора, понадобится буквально пара капель.
4. С апельсиновым соком. Питательный и увлажняющий скраб с дополнительным полезным действием в виде восстановления кожи и повышения выработки коллагена, что объясняется присутствием в апельсинах аскорбиновой кислоты в большом количестве, известной как витамин молодости. Также такое средство усиливает естественное мерцание кожи, при этом не лишено своих прямых способностей. Для приготовления домашнего кокосового скраба насыпьте в чистую емкость 1/2 стакана морской соли и 1/3 стакана крупного сахара. Тщательно перемешайте, чтобы ингредиенты соединились. Налейте сверху половину стакана кокосового масла и накапайте апельсинового сока — примерно 30 капель. Еще раз перемешайте массу, и можно проводить пилинг.
5. С грейпфрутом и мятой. В составе фрукта содержатся антиоксиданты, которые оказывают положительное воздействие на кожу тела, которая приобретает свежий вид. А мята отвечает за эффект тонизирования кожных покровов, улучшение цвета. Чтобы приготовить средство, растопите кокосовое масло и к 1/2 стакана вещества добавьте столько же белого сахара. Перемешайте ингредиенты и, когда добьетесь консистенции густой пасты, добавьте измельченную цедру 1 грейпфрута, 1 ст.л. грейпфрутового сока и 25 капель грейпфрутового масла. Перемешайте еще раз и накапайте 10 капель масла перечной мяты. Чтобы добиться однородной массы, можно воспользоваться миксером, смешивая компоненты на маленькой скорости, а для придания насыщенного цвета скрабу — добавить 1/4 ст.л. сока свеклы.
6. С цедрой лимона и медом. Лимонному соку присущи выдающиеся осветляющие свойства, поэтому такой скраб поможет избавиться от имеющейся пигментации на теле. Кроме того, средство имеет отличные очищающие способности, при этом оказывает антисептическое воздействие благодаря присутствию в рецептуре яблочного уксуса, устраняет раздражения и воспаления, придает кожным покровам сияние и выравнивает тон. Чтобы сделать кокосовый скраб с цедрой лимона и медом, приготовьте чистую емкость и насыпьте в нее сахар в количестве 2 стаканов. Влейте 1/4 стакана кокосового масла, которое нужно предварительно растопить на водяной бане. Далее добавьте 1 ст.л. свежевыжатого сока лимона и 1/2 ст.л. меда. Тщательно перемешайте средство и влейте в него 1 ст.л. яблочного уксуса. Кокосовый скраб для тела с полезными добавками готов.
7. С лепестками роз и миндальным маслом. Цветочные лепестки таят в себе многочисленные полезные вещества, в частности антиоксиданты, которые отвечают за молодость кожи, ее свежий вид и ровный тон. Миндальное масло оказывает чудесное увлажняющее действие, чем дополняет полезные свойства кокоса и прямое назначение скраба. Чтобы приготовить средство, налейте в емкость 1 стакан кокосового масла, которое нужно предварительно растопить на водяной бане или в микроволновке, а сверху всыпьте лепестки роз — половину стакана. На них насыпают 1/2 стакана сахарного песка и добавляют столько же миндального масла. Дождись, пока лепестки роз напитаются ароматной жидкостью, а затем перемешайте массу, и можно использовать скраб по прямому назначению.
8. С кофе. Средство, направленное на тщательное очищение кожного покрова, устранение целлюлита, борьбу с растяжками, делает кожу безукоризненно гладкой и бархатистой, придает восхитительное золотистое сияние. Для приготовления косметического продукта необходимо смолоть кофейные зерна, чтобы их размер был примерно таким же, как и сахар, который также присутствует в рецепте кофейно-кокосового скраба, ведь одна из ключевых характеристик качественного средства — однородность. Такой помол носит название «для эспрессо». Также зерна можно заменить кофейным жмыхом. Смешайте 1/4 стакана молотого кофе с таким же количеством кокосового масла и сахара. Перемешайте ингредиенты и всыпьте воловину чайной ложки ванили.

Рецептура приготовления домашних средств предлагает предварительно растопить кокосовое масло на водяной бане или микроволновке. Однако если забыли это сделать, ничего страшного. Оно достаточно мягкое и хорошо смешивается с другими ингредиентами, даже если находится в твердом виде.

Обратите внимание! Если вы хотите сделать скраб в качестве подарка, поместите готовое косметическое средство в половинку кокоса, обернув сверху прозрачной упаковкой.

Домашние скрабы для тела из морской соли

Известным очищающим средством является также скраб из морской соли

, но можно сделать его усовершенствованным: он будет не только мягко отшелушивать отмершие клетки, но и увлажнять кожу, питать её, а заодно бороться с проявлениями целлюлита и обеспечивать его профилактику.

Морской соли надо взять 3/4 чашки, миндального масла – 2 ст.л., масла жожоба – 1 ст.л., любого цитрусового масла – 20 капель. В ёмкость кладут морскую соль и смешивают её с миндальным маслом, потом добавляют остальные компоненты и снова перемешивают. Втирают во влажную кожу массажными движениями, уделяя больше внимания ягодицам и бёдрам, и оставляют на 10 минут. Наносить скраб можно пальцами или обычной губкой – как удобнее. Смывают его прохладной водой и наносят на тело молочко или лосьон.

Фото: скрабы для тела

Скраб для ног

Скраб для ног в домашних условиях можно выполнять из многих компонентов, но самыми доступными и действенными считаются составы на основе морской соли и кофе.

Кофейный скраб

Представленный очищающий состав прост в исполнении. Для приготовления взять по ложке молотого кофе, какао-порошка и корицы. Добавить к ним ложку сахара и 150 мл масла. Готовым скрабом массировать стопы минут 10, затем смыть. Он не только очищает кожу от омертвевших клеток, какао, находящееся в составе, идеально увлажняет ее.

Солевой скраб

Для приготовления следует соединить 3 ложки морской соли с 150 мл жидкого мыла. По желанию в эту смесь можно накапать эфирного масла розмарина или абрикоса. Полученной смесью обработать массажными движениями стопы, потом еще минут 10 массировать их, после чего смыть. Для скраба необходимо брать простое мыло, без отдушек.

Скраб для тела по греческому рецепту. Видео:

Какие бывают скрабы

Какие бывают скрабы

Со стороны может показаться, что все скрабы одинаковы и выполняют идентичную работу, на самом же деле у каждого из них есть свои особенности и свой уникальный состав.

Скрабы бывают на масляной, кремовой, гелевой основе и имеют в составе абразив. В роли него могут выступать перемолотые косточки фруктов, морская соль, а также фруктовые кислоты. Именно эти компоненты выполняют главную функцию – глубокое очищение кожи. У абразива в каждом скрабе есть своя группа поддержки, направленная на решение определенной проблемы кожи. Эти помощники, эксфолианты, по своим функциям делятся на несколько следующих видов:

Антицеллюлитные

Антицеллюлитный скраб – своего рода «универсальный солдат», который не только способствует укреплению кожи, повышению ее упругости и эластичности, но и стимулирует липолиз, уменьшает отечность, улучшает микроциркуляцию. Для этих целей в состав скрабов вводят такие компонеты, как кофеин, ниациамид (витамин В3), экстракты конского каштана, центеллы азиатской, гинкго билоба, морских водорослей, эфирные масла.

С таким скрабом лучше всего делать массаж проблемных зон. Эта «зарядка» для кожи повышает ее эластичность и упругость и, кстати, может помочь в профилактике еще одной проблемы – растяжек. В тандеме со скрабом лучше всего использовать кремы от растяжек и антицеллюлитные средства.

Для придания шелковистости коже

Особенность такого скраба – наличие активных увлажняющих компонентов в составе, например, эфирных масел, растительных экстрактов. Но, чтобы кожа была такой же нежной, как у ребенка, необходимо в дополнение применять увлажняющие, питательные, разглаживающие кремы или лосьоны для тела. Поскольку именно после использования скраба компоненты из других средств будут лучше восприниматься кожей.

Безабразивные

Этот скраб рассчитан на чувствительную или очень сухую кожу, чья изнеженная натура не переносит грубый абразив. В таких пилигах его заменяют АНА-кислоты либо энзимы. Безабразивный скраб деликатнее воздействует на кожу, АНА-кислоты и энзимы растворяют омертвевшие клетки кожи без трения.

Правда, иногда можно встретить комбинированные средства, имеющие в своем составе как абразив, так и кислоты, которые дополнительно выравнивают ее поверхность.

В тандеме с ними выступают различные компоненты, в зависимости от того, на какой тип кожи рассчитан продукт: для сухой и чувствительной кожи это могут быть питательные, успокаивающие компоненты (например, растительные масла, бисаболол), в случае нормальной кожи – увлажняющие и освежающие (аллантоин, экстракт алоэ вера, ментол), в средства для жирной и комбинированной кожи могут быть добавлены абсорбирующие и себорегулирующие ингредиенты (каолин, растительные экстракты и т.д.).

Ваши помощники:

Beauty-помощникиГель-гоммаж для душа «Лимон&базилик» Yves Rocher Гоммаж Gommage Au Sel Et Argile Marine Крем-мыло «Нежное отшелушивание» Dove Легкий пилинг, препятствующий врастанию волос, NuBo Cell Dynamic Bio-Electric Buff Скраб энергизирующий для тела и лица Invigorating Face&Body Scrub Elizabeth Arden Тонизирующий скраб для тела «Аромакология» L’occitane

Как использовать горячий скраб?

Процедуру выполняют и самостоятельно, и в комплексе с другими антицеллюлитными мероприятиями. Состав стоит испытать на небольшом участке кожи, чтобы проверить реакцию организма. Особенно если в него входят очень жгучие компоненты.

Перед нанесением скраба стоит принять душ, чтобы тело разогрелось, набралось влаги. В это время поры уже открываются, клеточки готовятся к работе. Далее применяют средство, распределяя его по проблемным зонам массирующими движениями.

При этом необходимо прислушиваться к собственным ощущениям. Должно наблюдаться легкое пощипывание и жжение — это работают активные вещества. Но если жжет невыносимо, следует сразу смыть состав.

Важно исключить попадание вещества на слизистые! Иначе возможен сильный ожог!

Обратите внимание! Горячий скраб с перцем и аналоги наносят не так, как обычные средства для очистки кожи. Ими обрабатывают исключительно проблемные участки.

Выдержав скраб на теле, сколько нужно, его смывают теплой водой. Завершать процедуру можно нанесением любимого крема.

Несмотря на то, что эта методика борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями не успела стать общераспространенной, о горячих скрабах отзывы более чем вдохновляющие и воодушевляющие. Как показывает практика, средства помогают действительно и сбрасывать килограммы, и уменьшать проявления целлюлита. Также они высокоэффективны в устранении дефектов на коже. А именно в борьбе с растяжками.

Как правило, делать выводы о результативности следует не раньше, чем через месяц-полтора регулярного применения. При этом необходимо помнить, что косметические процедуры в разы эффективнее, когда они входят в комплекс мероприятий для красоты и здоровья. То есть нужно также наладить здоровое питание, поддерживать физическую форму при помощи упражнений. И тогда килограммы тают, «апельсиновая корка» исчезает, кожа становится мягкой, нежной, без выраженных полосок.

Что такое горячий скраб?

На фото горячий скраб для тела

Некоторые девушки до сих пор не до конца понимают, что такое горячий скраб, как пользоваться таким удивительным средством. Исходя из названия, многие делают вывод, что суть процедуры заключается именно в температуре средств, которыми выполняют скрабирование. Логика в этом есть, но всех-таки метод работает по-другому принципу.

Ключевое значение имеет разогревающий эффект средства. Именно благодаря ему мероприятие удивляет своей результативностью. Масса же, которая используется для скрабирования, не подогревается перед применением.

Как действует горячий скраб:

• Активизирует обменные процессы;
• Улучшает кровообращение;
• Стимулирует движение лимфы;
• Сжигает скопления жировых клеток.

Антицеллюлитный горячий скраб изготавливается с добавлением определенных компонентов, которые и отвечают за удивительный разогревающий эффект. Например, в состав вводят:

• Вытяжку из жгучего перца;
• Экстракт ламинарии;
• Лекарственные травы;
• Кофе;
• Корицу;
• Фруктовые кислоты;
• Эфирные масла.

Чтобы горячий скраб от целлюлита еще и бережно удалял ороговевшие клеточки кожи, в него добавляют абразивные частицы. Очистка — важнейший этап работы средства. Благодаря ей активные вещества лучше проникают внутрь. Поэтому они намного эффективнее выполняют свою задачу.

В использовании горячего скраба нет ничего сложного. Он наносится на кожу, которую предварительно рекомендуется немного распарить, например, приняв душ. Далее выполняют деликатный массаж. После этого масса еще немного остается на теле, а затем ее следует щепетильно смыть. Сколько именно по времени делать массаж, как долго оставлять, зависит от состава. Чем агрессивнее жгучие компоненты, тем осторожнее нужно быть.

То же самое касается периодичности повторения процедуры. Если состав щадящий, можно делать скрабирование каждые три дня. Чтобы усилить жиросжигающий эффект, сразу после выполнения рекомендовано обертывание.